Hai, Anda bisa mengunduh file APK "Daily Yoga for Back Plugin" untuk Android secara gratis, versi file apk adalah 2.0 untuk mengunduh ke perangkat android Anda, cukup klik tombol ini. Mudah dan terjamin. Kami hanya menyediakan file apk asli. Jika ada materi di situs ini yang melanggar hak Anda, laporkan kami
Ini adalah plugin GRATIS dari Daily Yoga dan membutuhkan biaya berlangganan untuk membuka kunci.
Silakan instal aplikasi utama 'Daily Yoga' sebelum menggunakan plugin ini:
Tautan toko: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.dailyyoga.inc
★ Pendahuluan ★
Yoga Harian untuk Kembali mencakup otot punggung dan menyesuaikan rutinitas pembentukan gambar berdasarkan 22 yoga asana, dengan durasi 10 menit, 15 menit, dan 20 menit. Video demonstrasi tersedia untuk memandu Anda melalui seluruh urutan. Narasi suara dan musik yang anggun cenderung membantu Anda menjadi lebih aktif dalam Yoga Learning.
Bagaimana latihan yoga sebenarnya membangun punggung Anda?
Praktek Yoga mendukung pelatihan menyeluruh dengan postur yang benar, pernapasan yang sehat dan pengaturan gerakan yang rasional. Orang modern cenderung menderita firasat punggung dan bahu bulat yang disebabkan oleh kebiasaan menetap, serta sakit punggung konstan. Yoga Harian untuk Kembali cenderung:
- Bangun dan perkuat kelompok otot punggung Anda, benarkan kembali dan kembangkan kebiasaan berdiri dan duduk yang baik.
- Aktifkan seluruh tubuh dengan peregangan panas penuh, membakar lemak secara efektif.
- Mengendurkan otot punggung; juga meringankan nyeri pinggang dan punggung.
- Meningkatkan fleksibilitas tulang belakang Anda dengan peregangan konstan, meningkatkan kekebalan Anda juga.
- Tingkatkan keseimbangan, fokus perhatian, dan peredaan stres.
